Kunsten at leve i glæde og at dø med fred

"Den virkelige lykkes sol skinner i dit liv, når

du begynder at drage omsorg for andre."

- Kyabje Zopa Rinpoche

Formål

At forholde sig til egen sorg, kriser, smerter og dødelighed, for at udvikle større livskvalitet og for at kunne have med døende

mennesker at gøre, uden selv at miste livsmod og glæde.

At få kendskab til faktorer, der har betydning for smerte.

At tage sig af den døende og den døde.

At skabe befordrende omgivelser for den døende.

Når personen dør. Når vejrtrækningen er ophørt.

Buddhismens syn på dødsprocessen.

Mellemtilstanden (Bardo)

Mantraer for at gavne den døende og den døde.

Kurset er åbent for alle der ønsker at forberede sig på egen eller

familiemedlemmers død, eller som gerne vil være frivillig i Medicin

Buddhas Lysende Klare Land. 

Kurset er opdelt i 3 moduler og man

kan vælge 1, 2, eller alle 3 moduler som man synes.

Dog hvis du vil være frivillig i MBL. Må du have taget alle 3

moduler.

Indhold:

Kommunikation, aktiv lytning, terapeutisk berøring.

Kriseteori og reflektioner over udviklingsmuligheder i kriser.

Svære følelser. Pleje af den døende. Smerte.

Døden og det at dø.

Forholde sig til egen dødelighed.

Åndelig smerte og åndelig hjælp.

Form: Oplæg, refleksioner, samtaler, diskussioner og øvelser.

Varighed: 

Modul I består af lørdag den 19. og søndag den 20. august

Modul II består af lørdag den 28. og søndag den 29. oktober

Modul III består af lørdag den 18. og søndag den 19 november

Pris: 650, kr. for hvert modul . Modulerne kan tages alle

sammen på én gang eller man kan blot tage 1 eller 2

moduler. 

Hvis man ønsker at være frivillig i MBL må alle

3 moduler tages.

Tilmelding: Du tilmelder dig kurset/ eller de ønskede moduler ved at maile til

Martina på dkfpmt@gmail.com

Du er også velkommen til at ringe på 51 28 08 58 for at høre nærmere.

Modul I

"Den person, som oplever døden, og som befinder sig

på dette afgørende tidspunkt i sit liv, har nogle utroligt

store behov og har brug for støtte.... Når døden nærmer

sig, er det for de allerfleste mennesker det hårdeste og

sværeste tidspunkt i deres liv. Så derfor er dette et tidspunkt, hvor de virkelig har brug for tilflugt eller

støtte." - Lama Zopa Rinpoche

Lørdag, kl. 10-16

Lidt om Foundation for the Preservation of the Mahaya

Tradition (FPMT) og om Medicin Buddha's Lysende

Klare Land.(MBL)

Vigtigheden af at huske på forgængelighed og død.

Regler for kurset.

Præsentation af deltagerne.

Kommunikation: Verbal kommunikation, aktiv lytning,

kommunikation via symbolsk tale eller tegninger,

terapeutisk berøring. Svære spørgsmål.

Søndag kl. 10-16.

Kriseteori og reflektioner over udviklingsmuligheder i

kriser. Svære følelser. Tilgivelse.

Modul II 

"At hjælpe med at passe mennesker, som er syge eller

døende, er i sig selv den bedste forberedelse til vores

egen død." - Lama Zopa Rinpoche

Lørdag kl. 10-16.

Total smerte.

Hvordan arbejder man psykologisk med smerte.

Åndelig smerte og åndelig hjælp, forskellige

perspektiver.

Søndag kl 10-15

Pleje af den døende. Kommunikation med den døende.

Åndelig smerte og åndelig hjælp, forskellig

perspektiver.

Modul III

"Det vigtigste er at drage omsorg for den

døende persons sind. Mange andre kan

tage sig af kroppen, men vi kan tage os af

sindet." -Lama Zopa Rinpoche

Lørdag  kl. 10-14

Fordelene ved at huske på døden.

Er det muligt at være lykkelig ved

dødstidspunktet?

Den tibetanske Buddhismes syn på døden og det at dø.

Dødsprocessen

Mellemtilstanden (Bardo)

Den ni-punktede dødsmeditation.

Forholde sig til egen dødelighed.

Søndag  kl. 10-15

Hvordan hjælper vi døende buddhister?

Hvilke ressourcer har vi i FPMT?

Demonstration af The Liberation Box.

At praktisere de fem Kræfter.

En praksis med at give og tage (tonglen)

Hvad indebærer det at være frivillig i MBL? Og

hvilke tjenester tilbyder vi i MBL? Opsamling.

Evaluering. Uddeling af kursusbevis.

Vi giver te, kaffe frugt og småkager. Du skal selv have madpakke med. 

Underviser: autoriseret klinisk psykolog Maria

Damsholt.

Sted: Johannesgårdens Plejehjem

Fuglsangs Allé 103, 2700 Brønshøj